po cyklu

Witam, jestem 3 tygodnie prze końcem cyklu na cp+mono hiteca , jestem jak narazie bardzo zadowolony, obwód ramienia zwiększył się o 1,5 cm, siła WL 12 kg do przodu, ogólnie pozytywnie. Następny cykl na jakimś mocniejszym stacku planuje na około październik, ale chciałbym zarzucić coś pomiędzy cyklami, zaraz po kretce, i rodzi sie pytanie co?. do [...]

Trenuję na masę jednak 1 września mam testy sprawnościowe i chcę poprawić kondycję. Planuję biegać po każdym treningu 30 minut. Aktualnie jestem na cyklu jabłczanem. Jak to wszysttko brać by nie zwiekszyć się do straty masy ? Trening siłowy - wypić bcaa i na bieżnie i dopeiro potem kreatyna z carbo/gainerem ?? Czy inaczej ?

to wtedy tamo ciagniesz już do końca cyklu i po nim,wtedy już pasowało by dac clomid na koniec do pct.Jesli gino się nie pojawi to dajesz sam tamox po mecie i tyle.

Ok więc zrobię tak: Styczeń: PMP lub Balcan 1-6 /30mg ed 5 tydzień - mono przez 6 tygodni 12h po ostatnim tabsie mety wjeżdżam z Clomidem (1 tab przed spaniem przez 12 dni = 12 tabsów) Maj - 1-6/30 ed metki na VLCD Zapodawać po tym redukcyjnym cyklu mono?

Póki co niewiele ale uważam ze mam troche ale domyślam sie że przybedzie troszke kg w tym i niechciana tkanka tłuszczowa podczas cyklu masowego(obecnie jestem na treningu regeneracyjnym) Ale czy tak czy siak BCAA zawsze sie przyda a po ostatnim swoim cyklu na rzeźbe pzred wakacjami zauważyłem że źle zrobiłem niekupujać ządnego antykatabilika lub [...]

[...] i po propie brałem tylko clom (2 listki) u uważam, że było ok, bezpośrednio po zakończeniu testo coś tam siły spadło, ale po ok 3-4 tyg już dźwigałem tyle ile w szczycie cyklu.Nic negatywnego jeśli chodzi o zdrowie, samopoczucie itd nie odnotowałem. czyli podsumowując będzie 1-12 prop 450mg/week ( pn sr pt po 150mg) 6-13 wino 35mg ed (200 [...]

[...] ograniczałem białko do 1,2g/kgmc. Na keto, wyższe spożycie protein nie jest zalecane. Obecnie podniosłem do 2.5g/kgmc ze względu na wyższe zapotrzebowanie na aminokwasy w cyklu masowym i pracę fizyczną. Proch wpada tylko po treningu, a w tym okresie nie chciałbym za bardzo podbijać tłuszczy. Posiłek nr 5 rozkładam na: kilka minut przed [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

wypelnij ****a ankiete 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: [...]

1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 175 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 120 UDO: 60 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1.5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I 12 susty/ II 10 susty, 10 deki 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sila, rzezba starajac sie ograniczyc nadmierny przyplyw masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

Dobra juz mam perelke Jestem w 10 dniu cyklu, a ostatnio wazylam sie w 4 dniu... Poszlo z 57.6kg na 55.1kg I po 1cm z obwodow Jutro wrzuce podsumowanie do mamuskowego dziennika A czy czasem Marcin nie ma dzis urodzin?

[...] Dałem zielony/żółty bo jestem trochę daltonistą. Coś pomiędzy dobra tak czy siak pewnie różnicy zbytniej nie ma. Osca123: Jestem na cyklu z trenbolonem, po aerobach na białej koszulce zobaczyłem "zielone" plamy w miejscach których się spociłem. Czym to może być spowodowane? Stawiam na zbyt dużą [...]

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

1.WIEK: 19 2.WAGA: 82 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: nie mierze UDO: nie mierze TALIA: nie mierze 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 omka metka 8.TRENING: 4 razy w tyg 9.CEL CYKLU: duza masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3-4 miechy 11.POZIOM BF% [...]

[...] WIem że bez alkholu też jest zabawa ale mam wrazenie, ze juwenalia są tylko po to aby pic...przez te 6 tyg tylko sporadycznie pilem ze 2 piwa, nie wiecej i glupio tak 2 tyg przed koncem zepsuc to. Wlasnie może zakończenie cyklu to jest jakies wyjście? W koncu już 6 tydzien idzie i mam wrazenie ze juz nic wiecej nie zdolam na tym cyklu osiagnac

Wypełniłem ankietę, ale nie pojawiła się po dodaniu tematu, nie mogę również edytować postu, więc wysyłam tutaj wypełnioną ankietę 1. WIEK: 24 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: napięty - 35cm -klatka: 109cm -udo: 61cm -talia: 89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 roku 6. DIETA: -białko: 250g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 75g 7. ILE I [...]

to slabo na mnie mono jak pamietam swietnie dzialo na twoim miejscu po tym cyklu jeszcze raz bym wzial mono lub jablczan

jakies suple do cyklu dokupujesz? na podtrzymanie przy zejsciu? co myslisz mocny o dece? ja sie na koksach nie znam, ale z tego co kiedys czytalem to jest to dobry sprzet biorac pod uwage to ze najmniej negatywnie wplywa na zdrowie i przyrosty do tego sa nawet ciekawe, no ale napewno nie takie pewnie jak po tesciu czy innych specyfikach bardziej [...]

ja nawet jak zaczynam brać monohydraNt to ładuje w siebie 3x dziennie po 2kapsy cerutinu, profilaktycznie..bo herbaty nie pije, a tym bardziej z cytryną ;) jest moc na cyklu

[...] po odbloku 20000ui HCG 2500 co 3 dni + symex co 3 dni. Po HCG poszlo 40 cloma i 30 tamoxifenu i 20 provironu. Po odstawieniu HCG atrofia jader wrocila i jest taka jak na cyklu. Erekcje moge osiagnac w 60-70%. Za tydzien mam mozliwosc zrobienia wszystkich badan hormonalnych. Glownie licze na odpowiedz czemu wystapila atrofia jader znowu, moze [...]